昨夜はロータス指導。
ガードからのフロントスリーパーのかけ方逃げ方やりました、我ながら良いクラス出来ました、自画自賛。

終わって千歳烏山の銭湯へ、温もる、大きいお風呂は確実に身体に良いです。
湯冷めしないように気をつけながらも本屋とか寄り道しながら帰宅、本屋では結局何も買わず時間の無駄。

帰宅してからは迅速に行動、夕食調理と洗濯物干し。
ちなみに夕食調理と言ってもだいたい卵茹でて鶏肉蒸すだけです、昨日は鶏肉だけでなく牛肉も蒸しました、牛肉は美味。

食事途中から寝る前にメレンデスのvs石田さんとvsジョシュトムソンの映像を見ました。
トムソン誰かに似てると思いました、誰かは未だ浮かびません。
心無い後輩(青木真也さん)の為にわざわざ対戦相手の映像見て研究する心ある先輩(北岡悟)。
vsトムソンは名勝負、自らの刺激受け就寝。
映像はライターの高島学さんが手配して下さいました、激感謝！

金曜早朝、今朝はパワー系ウエイト＆パンチミット。
ベンチプレスやった直後にパンチ打つと手や手首に違和感、メニュー上仕方ないけど身体に良くないかも。
終わるとやはりぐったり。

マッサージ寄って帰宅。
けっこう早めに出立、ロータスへ、ＹＢＴ。
青木２宇野さん２植松さん八隅さんＭさんキムさん
動けました、感覚良い感じでこれを大事にしたいです。
怪我上がりの八隅さんに最初やられかけヒヤリとしましたが、絞めてタックルぶちかましておきました。
しかしやっぱ終わると又してもぐったり。

練習後八隅さんと二人仲良く食事会。
俺はぐったり、怪我であんまり練習出来てなかった八隅さんは花粉症だけであとは基本元気そう。
ちょうどたなか先生から二人のマウスガードが出来上がったとの吉報が入りました、予定確認し合い、それぞれ来週受け取りに行くことに、たなか先生お忙しい中ありがとうございます！
解散して吉祥寺へ、整体。
今日はBIGEIJIこと北西さんに診ていただきました。
北西さんとismの後輩皆のことをいろいろ話合いました、しかし結局一番は鳥さんのダメ出し話でした。

終わって体快調、家路へ。
夕食外食で済まそうかと思ったがデパ地下スーパー寄ったら鍋を作り食べたくなり変更、食材購入。
とあることで証明写真が必要なので自動機械で、中がゲロ臭く残念な気持ちで撮る。

さっき帰宅、ご飯炊く、このブログ書く。
明日も朝早いのでこれから迅速に洗濯、シャワー、夕食調理、食事します！




今日とある千歳烏山の道場にて。
心無い人「Ｍさんは階級何級ですか？ウェルター？」
Ｍさん「ミドル級です」
心無い人「？ミドル？83？」
心ある人「いやいやお前がチャンピオンの階級っ！」
ちゃんちゃん。

昨夜は整体後夕食買い物してから一旦帰宅。
その後予定通りキックミット＆フィジカル。
フィジカルで狂ったように脚を上げさせられました、発狂しそうでした、発狂してたかも。

終わって一人ジャグジーでぼんやり、ラウンジでメール、ぼんやりツイッティングしてから帰宅。
ゆっくりしか歩けず、だべってるカップルに抜かされる、仕方ない。

帰宅してからもぼんやりぐったり、夕食の調理出来ずメール、再びぼんやりしてからようやく調理。
格闘王子見ながら夕食。
しんどくて食事全く進まず格闘王子後は録画していたブラッディマンディ見ながらまだまだ夕食。
完全に夜更かししてしまい洗濯物干す気力無く就寝。

早めに起きて洗濯物干すつもりがどうしたって起きれず、12時からのゴン格取材に行くギリギリに起床。
慌てて待ち合わせ場所へ、取材、ＳＲＣについて、です。
取材終了解散、郵便局へ、郵便局混んでるムカつく、書留封筒購入。

一旦帰宅し洗濯物干して荷造りしてすぐに出立、ＮＴＴへ。
それぞれ急いだが遅刻してまった、残念、だけど集中力はあった。
青木２戸井田さん某KOP杉内さん若者
今日はあえて本数少なめ、明日本数多めにやるつもりだ。
昨夜フィジカルで追い込んだわりに何故か全く理由はわからないがコンディションがマシに、人体の不思議なメカニズム。

一人昼食、久しぶりにカーボ中心食事で、うどん。
釜玉とろろうどん大＋温玉＋とろろ、おかわり酢橘おろしうどん並。
うどん屋の店員のオッサン達が超もたもた駄目人間、もはやムカつくというよりもこの人達のこれからの人生が心配。

トコトコ歩いて新宿オシュマンズへ、目当ての物のサイズ無しムカつく。
電車で原宿のオシュマンズへ、目当ての物全てではないが幾つかはサイズあったので買い物。

マッサージ10分寄って背中ほぐしてもらってから一旦帰宅。
荷造りし治して慌てて出立。
たった今ロータスへやってきました、これから指導です、終わったら銭湯寄って帰るつもりです。

ではまた(゜▽゜)/

昨夜は夜更かししたわけでもないのに今朝は寝坊してしまいました、最近平日はそれなりにちゃんと起きれてたのに。
萎えそうになりつつも少しでも練習をと横浜へ。

ism練習。
人数少なめ。
鳥２中西さん２
遅刻した為に本数も少なめ、しかし十分しんどかったです、コンディション悪いのか？
ちなみにこれから呼称は中西選手→中西さんで。
今日は中西君が来てなかったので中西さん一人で来てくれてました、コンビまたも解消か！？

キムチマンミットは今日も諸事情によりお休み、ジョギングは今日もところどころウォーキングになりつつも距離はちゃんとやりました。

鶏肉早食いして、現在吉祥寺へ。
整体して今夜もキックミット＆フィジカル、ちょっともうヤダって気持ち有り。


疲労の波があり、昨日より明らかに今日の方がしんどいです、一昨日より昨日がマシでした、一昨日と今日は同じくらいしんどいです、昨日の夜はきちんと休んだのに何なんだ？
とりあえずは今週頑張り切って、来週はちょっと練習量減らします、疲れ抜かなきゃ。

今日俺が道場で「どっか遠くへ行きたい！」って嘆いたら、鳥さんが「来月アメリカ行かれるじゃないですか？」と言ってきました。
「それセコンドだから仕事！意味わかってない！違う！逆に国内がいいの！言葉通じないの超ストレスだし！」ってキレておきました。
てゆーかアメリカ行くより十段や中西さんの試合が見たいから日本に居たくなってきました…、て昨日青木の前で言ったらちょっと怒っていたのでこれを最後にもう言いません…。

春を。
待ってます。


昨夜は予定通りキックミット＆フィジカル少々ずつ、ジャブウエイト。
魔壁総統の魔界整体のおかげでけっこう良好に動けました、ナイス魔界！

トレーニング後はトレーナーの夕食に付き合いました、自分は家に夕食があったのでちょっとだけ食べました。
トレーナーにいろいろアドバイスもらいました、とりあえずは守ろうと思います。

帰って夕食、おねマス見てから就寝。
おねマス３月で終わるとのこと、残念。

ひどい状態では無いけど確実に身体きつい朝、10時過ぎ起床。
今朝は11時からパワー系ウエイト＆パンチミット。
けっこうやれました、謎の復活。

10分だけマッサージ寄って背中ほぐしてもらってから帰り荷造りし直してすぐに出立、ＮＴＴへ。
ＮＴＴ、青木と十段と俺の三人だけ、自ずと三人回し。
青木十段×４
身体まずまず動けました、昨日のダメさはなんだったんだろう。
終わって歓談。

一人帰り、夕食の用意買い物してから定食屋で昼食。
鶏皮剥いでもらったチキンソテー定食トッピングで目玉焼き。

帰って夕食の準備してすぐに出立、ジム行ってジャグジー、出来る限り湯舟に浸かる今日この頃。
続いて今日二度目のマッサージ、今度は長め、ツープラトンで贅沢。

帰ってちょっとぼーっとしてから『まっすぐな男』見つつ夕食調理、今夜は鶏肉だけでなく豚肉も、店でオススメ品だったので素直に乗って買いました。
『侍チュート』(初めて見た)見ながら夕食、稲垣早紀希が出ててエヴァネタやってた。
終わってこれ書いてます。
さぁ早く寝なきゃ。

起きた時点でもう身体きつかったです。
やはり一日休んだだけでは回復しません、むしろ一日休んで練習はじめるのと身体が拒否反応的に動きません。

そんなわけで週初め、ism練習。
伊藤さん大石キムチマン須貝渡辺さん中西選手
身体動かず気も出ずダメでした、休み休みつつもとりあえずやった的な。
昨日の試合見て刺激受けてなかったら練習そのものを休んでたかもしれないくらいの状態だったかもです、でもやるにはやった。

キムチマンミットは諸事情によりお休み、ジョギングは距離はちゃんとやりましたが後半ヘロってウォーキングでした。

そういえばですが中西君いわく「コンビ復活です」とのことで今日は中西選手と二人で来てました。
もう呼び分けは「君」と「選手」でやってきます。
意外とまともなアドバイスを中西君が中西選手にしていたのが印象的でした。
二人の見た目とやり取りが面白いです。


鶏肉早食いして、現在吉祥寺へ向かっています、整体です、期待大。
その後夜はキックミット＆フィジカル、ジャブウエイトもやります。
今週はいよいよ心身持つのか不安でいっぱいですが、いつものスケジュールでやるとこまでやってみます…。

ＳＲＣ、大会そのものについてはゴング格闘技誌で取材受けますのでそこでお話しますのでチェックよろしくです。

マキシとレオサントス強かったです。
自分ももっともっと、もっともっと、頑張らなきゃです。

サンドロもヤバかった。
あれは金ちゃんに任せた！
解説終わってからファンの方々にサービスする機会がありました。
パンクラスかＳＲＣの会場でなら、サインも写真撮影も出来うる限り応じますのでお気軽にお声掛けて下さい。

川村と駅まで一緒、逆方向、解散。
画像は両国駅にて、日沖キュンと対照的。

まっすぐ帰ってツイッティング、夕食してたら関係者から電話あり長電話。
長電話しながら何しか雷電横田さん特集堪能。
どうやら何しか雷電では俺の回は無いらしい、仕方ない。

さぁ明日からも頑張ろう、頑張るしかない。

今日は練習はお休み！

朝8時半くらいに一度起きてプロテイン飲みました、二度寝前に飲むのってビルダーみたいですよね、休みの日にたまにやります。

二度寝したらマッサージの予約時間12時に起きてしまいました、目覚まし11時前にかけてたのに止めた記憶無し。
遅刻の電話して30分遅らせてもらい慌てて用意して行きましたが45分に着きました、ごめんなさいでした。

マッサージ終えて両国へ。
駅で川村と待ち合わせて国技館入り。
マスビダルにやられて以来の両国、悔しい思い出出てきます、マスビダルともう一回やりたいな、特別固執はしてないけど。

そして解説やりました。
ツイッターで感想求めたら概ね好評でした、ありがとうございます。

画像は日沖キュン。
今日も萌々でした。

一息した後、テコンドー練習。
今日は序盤シューズを履いてステップの練習したのですがこれが無茶苦茶難しかったです。
シューズ脱いだら脱いだで感覚変わってちょっと難しくなっちゃってました。

終わって舘さんと昼食。
定食屋のテレビで流れていたサスペンスドラマに釘付けになってしまいました。

解散して買い物して一旦帰宅。
眠かったが寝ず、テキパキ予約炊飯セットと洗濯機まわして荷造りし直して出立、マッサージ寄ってから指導へ。

指導、ジャックさんが来てました。
ジャックさんについては最近このブログ見始めた人は知らないでしょうが、そういう人は置いときます、ご自分で検索でもしてお調べ下さい。
ジャックさん相変わらずでした。

指導後キックミット＆フィジカル。
流石にきつかったし身体もあんまり動きませんでした、しかし今週最後の練習ということもあり気力振り絞りました、頑張れたかと思います。

トレーナーも所用で先に帰られたので、そのまま一人ジムで久々タンニング、最近焼いてませんでした、再びガン黒目指そうかとほんのちょっと目論見ます。
ジャグジーも一人でゆっくりと…、一週間の疲れを取り…、取れませんがちょっとでも軽減しようと。

帰ると散らかった部屋がお出迎えだし、何だかすぐに完全な一人きりになりたくなくて、ジムラウンジでビタミンウォーター飲みながらツイッター呟いたりこのブログ執筆。

あぁ一週間終わった…。
今週はぶっちゃけつらかったです…。
人間って弱いです、なかなか強くなれない生き物ですよね。
身体がどんなにきつくても練習してる時は集中すれば気が紛れます、ん？考えようによっては練習に逃げてるのだろうか。
…おっとネガティブ発言。
ポジティブになろう、ポジティブに。

なんだかんだ明日楽しみですよね、ＳＲＣ！
どんな大会になるのでしょうか？
確実に戦極とは毛色の違う大会になるかと予想しています。
良いものでありますように願います！
皆々様是非とも両国国技館へ！！

ジムラウンジにて練習前に一息。

コーヒー、プロテインバー、さっき本屋で買ったヴァンダレイシウバ本。

ヒョードル本は買わなかったけどこれは買いました。

俺はヒョードルよりシウバが好き。
理由は深いものは無く、何と無く。

近藤さんがシウバに負けた時、悔しかったなぁ…。
あれが自分のプロとしての大きな発憤要素になりました。

今日は雨のために千歳烏山ランニング中止。
疲れ溜まってるのを抜くためにもしっかり寝ました。

ギリギリに起きて大久保へ。
ＮＴＴ。
青木３十段２梅田さん五十里さん
昨日よりかは随分とマシな調子でした、こういう疲労の周期のメカニズムって不思議。

続いて今現在テコンドー練習に大森へと移動中。
五十里さんと途中まで一緒でしたが先程解散。
画像は五十里さんのまともな状態。

ステーキ平らげ帰宅。
今日はジャグジー行かず早めに寝ます。
洗濯機終わったら干して就寝します。

明日は雨ひどくなければ早朝千歳烏山ランニング、雨ひどければランニングはお休み。
どのみちＮＴＴ、テコンドー、キックミット＆フィジカルはマスト！


先程の肉会でトレーナーと公私いろいろ話しました。
俺は自己分析で我慢の人なんです。

今は我慢の時期なんです。
やるべきことをやりつつ我慢。
時を待ちます。
待ってます。

試合して、勝たないと、前に進めないっす。
そういう職業、そういう性。

自分で重々わかってるんで「次の試合はいつ？どこで？」って有り難いけど聞かないで下さい、ちょっとストレス。
だって誰よりも俺自身待ってるんですから。

んなわけで明日もやるべきことをやります。

今朝はパワー系ウエイト＆パンチミット。
心身限界みたいであまりよいトレーニング出来ませんでした、アベレージ云々言えないくらいでした。
やれる限りはやりました、なのでグッタリ。

マッサージに寄り長めにやってもらいました、それでもグッタリ。

一旦帰って少し休みましたが何だか寝れず。

千歳烏山へ。
ＹＢＴ。
青木２宇野さん八隅さん某KOPパオロ
ダメダメでした…。
心身、とくに脳みそが疲れているように感じます。

八隅さんと二人で昼食、八隅さんもかなり疲れてるようでした。
二人で何とかネガティブにならないように反骨のマインドになるようなトークしました。

解散して今現在吉祥寺へと移動中、整体です。

明日の練習の質を少しでもマシにする為に心身休ませます。
とりあえず夕飯はステーキ食べに行くことにしました、牛肉で心身に栄養与えます。
キックミット＆フィジカルのトレーナーを誘ったので二人で楽しいリラックスした肉会やってきます、明日の朝はまた早い予定なので終わったらとっとと帰りますが。
あとは出来ればジャグジーも入りにジム行こうかな。




俺、絶対強くなってます。
こんだけやって強くなってなかったらそれこそ辞めたいわ。
強くなったという証明は試合でするもの。
近い将来必ず証明するからもう少し待ってて下さい。

整体受けてからジム寄ってジャグジー入ってから帰ってきました。

整体はリアル神の手パワーで痛めていた箇所がかなりマシになりました、これで明日も頑張れます。

ジャグジーも良いです、最近極力入るようにしてます。

ジムでマキシにばったりたまたま会いました。
計量前々日減量中でつらくないわけないのに相変わらず愛想よかったです。
いつか試合するかもな〜。
でもとりあえずは日曜頑張って欲しいです、試合も面白いですし。

帰って炊飯器と洗濯機動かして、今現在ゆったり中。
これ書き終えたら鶏肉調理します、圧力鍋で蒸します。


画像はこないだの日曜映画館に見に行った『機動戦士ガンダムUC(ユニコーン)』の主題歌CDです、昨日買っちゃいました。
何か優しい曲でちょい気に入ってます。
栗山千明が唄ってるんです、歌手デビューらしいです。

UC見て思ったのはやっぱガンダムって良いなと、俺は好きだなと。
そのブランドの確かな力を感じちゃいました。

今週末日曜はＳＲＣで、俺は解説やらせていただくことになりました。
どれくらいの拘束時間かわからないけどそれ以外の時間はとんでもなく散らかった我が家を片付けしたいと思っています。
そして片付いた暁には持ってるガンダムのDVD見よ。

昨日は予定通り整体後も頑張りました。
キックミット＆フィジカル。
トレーナーから集中力上がってきてると言ってもらえました、嬉し。

昨夜の夕食は鰹のお刺身をがっつり食べました、美味し。

今朝は朝一酸素カプセルへ。
中で何だか寝れませんでした、残念。

次いでマッサージ少し受けてからＮＴＴへ行こうと思ってたのですが、混んでてマッサージ無理でした、残念。

ＮＴＴ。
珍しくＫちゃん来ました、青木と白熱したスパーやってました、青木とやって疲れたところを狙ってスパーしておきました。
崇太郎２石田さんＫちゃん十段門脇さんパラ八若手
後半ヘロヘロボロボロ。
青木や八隅さんとスパー出来ず、明日ＹＢＴでやろう。

解散して一人定食屋で昼食。
和食もよいですが和興楼の餃子が食べたいです。

その後これから整体です、悪いところいっぱいなので修復にかなり期待です。

本当に心身ボロってきました…。
また箱根に行きたいです、４月に行こうかな？
そしたらたぶん再び一人で行くことになりそうです。
心ない人があの旅を誰かと行ってると言ってるらしいのですが、一人なものは一人なんです…。

昨日は帰宅してから荷物が指定時間に届くのを思い出しました。
すぐにマッサージ行けず。

荷物届いてからマッサージへ。
混んでてすぐに受けれないから近くのジムでジャグジー入る。
その後マッサージ、終了時間なのでそんなに時間受けれず、もっと長くマッサージしてもらいたかった、残念。

帰宅してちらかりまくった部屋をほんの少し片付けしてから夕飯準備。
『まっすぐな男』を見ていて夕飯準備もたつく、このドラマの深田恭子ちょっと好き。
んでから夕飯『卒うた』見つつ。

寝る前に録画していた『ブラッディマンディ２』を見る、このドラマはハンパなく中身無い、突っ込みながら見てしまう。
※今回のブログ読めばドラマ好きように思うかもしれませんが一切そんなことはなく昨日がたまたまです。
寝た。

10時起床。
八時間半ばっちし寝ても疲労取り切れず、何なんだ。

横浜へ。
ism練習。
キムチマンまさかのスパーお休み。
須貝３鳥さん２中西君２伊藤さん
かなりヘロヘロ。
約100キロの中西君に当然のごとく苦戦しました、苦行。
ちなみに中西君は元相方の中西選手のこないだの試合はネットで結果チェックしただけらしいです…。

キムチマンミットやりました、疲れてましたがやはりアベレージは上がってます。
ジョギングもちゃんと距離走りました。

電車時間に間に合うように慌てて昼食。
茹で鶏早食い選手権ならけっこう自信アリ。

しかしせっかく慌てて食べたのに事故で電車のダイヤ大幅乱れ、むちゃムカつく)`ε′(
んで今移動中ですます。

整体後今夜も練習やるでよ(・∀・)ノ