しかし今年もよろしくお願いします。

今日は金曜だからＹＢＴ。

八隅さんとの一本目にまさかの悪夢の初夢に襲われるものの、二本目に三倍返しの御礼。

宇野さんとのスパーも白熱しました。

その後は元旦から開くガッツを見せている大戸屋で食事会。
終わって現在帰宅。

練習前にkamipro増刊号の取材を受けました。
たしか９日発売なのでDynamiteの感想はそちらを見て下さい。

画像は年中めでたい八隅さん。

Dynamiteで最後、名前呼んでいただいていたらしいですね。
しかも今回はきちんと『きたおかさとる』と。
残念ながらその時すでに八隅さんと帰宅途中で会場にはいませんでしたm(__)m

1月1日、テレビ番組クソつまらないのでＤＶＤ観賞。
『めぐりあい宇宙』
宇宙と書いて、そらと読みます。

明日はＮＴＴ行ってきます。
十段はいないみたいだけど十段の義弟の村田君が開けてくれるみたいです。

今日はＮＴＴ。

長谷川秀彦さんと俺以外は軽量級ばっかりでしたが、中盤から77キロ級ぐらいの謎のスイス人が飛び入り。
ナイスガイでした。

画像は金ちゃんのセコンドで大晦日デビュー！
塩田GOZOさん。
三代目『便乗』。

二代目は八隅さん。

さて初代は誰でしょう！？
答えは八隅さんが知ってるので八隅さんにお聞き下さい。

1月2日、今夜もテレビ番組クソつまらないのでＤＶＤ観賞！
今夜は『逆襲のシャア』！

いやあ、これヤバいっすね、完成度高過ぎ！

明日は日曜日でお休みだからこれ見てテンション上げても仕方ないんすけどね。


今年は月から土曜まで基本みっちり練習する一年にします！

試合を楽しみにしてくれてる方はけっこうしっかり待っていて下さい。
必ずＭＭＡの世界でもう一度夢見、華、開かせます！

半日爆睡！

その後もだらだら布団の中。

夕方ようやく出掛けて近所の映画館で、０巻で話題のワンピースを観賞。

感想、はっきり言うが北岡悟的にはイマイチ！絵は綺麗だけど！

しかし前日に逆襲のシャアを見たのが失敗だったとは思います…。

ところでヱヴァンゲリヲン破のＤＶＤはいつでるのかなぁ、あれで今日の口直しがしたいっす。


さて、明日はパンクラスismの練習はじめ！
張り切って行くぜ！

１年前に戦った人がUFCファイターになったらしいし負けずと俺も俺で日本の片隅で超地道に頑張るぜ！

さぁパンクラスismの練習はじめだ、頑張るぞ！

…って個人的には意気込んでたけどそれぞれもろもろの事情でイマイチ人数集まり悪し、残念！

しかしなぜだか俺はやる気満々、バシバシ多めにスパーしました。

合同練習後はキングキムチマンミット！

キングキムチマンの湯上がり激写してからジョギングにも行きましたとさ。

夕方整体受けてから中目黒の事務所へ。

事務所に来ていた年賀状と我が家に来ていた年賀状、まとめて御返事年賀状を書きました。

画像はイチローを意識したという無精髭の靖。
画像から苦労が隠せません(-.-;)

『今年の秋頃を目標に、結婚する事になりました。

皆さんには直接ご挨拶すべき所、メールでご報告という形になり誠に恐縮の次第です。

縁近い皆さんにはこれから改めての直接のご報告をさせて頂きます。

宜しくお願い致します。』

てゆー一斉メール臭いのが夕方送られてきました！

一斉メールでお知らせありがとう！

五十里さんおめでとう！
末永くお幸せに！

添付された画像も容赦無くアップ！

今日は朝パワー系ウエイト＆パンチミット、本当はその前に自主的にトレッドミルランニングしようかと思ってたけど、前日の練習疲れか、すぱっと起きれず断念、その代わりにトレーニング後に走りました。

今日はいったん帰らずそのままＮＴＴへ！
試合前で気合いが入った八隅さんに完封され、終いにはやられてしまいました…。
木曜復讐します！

その後急遽ミーティングということで急いで中目黒へ。
いろいろ大変っす…。
俺、意外といい人…。
アンチ北岡の皆さんに今日のミーティングの様子を動画にして配信したいっす…。

ミーティング後はまさに巻き添えくらった靖と昼食。
イチローを意識した無精髭は剃ったみたいです。

今日はism練習、けっこう疲れ出てきましたが頑張ってやれました。

ブログでセクシーな年上の彼女を披露して話題沸騰中の川原誠也が練習中足攣ってました(^^)

合同練習後はキムチマンミット。
※キング付けると長いのでこれからは付けません。

画像は黒でキメたキムチマン！

夕方整体受けてから夜はキックミットとフィジカルトレ。
今年はじめてだったけど昨年末頃のリハビリのようなものと違って濃厚。

最後はジムでジャグジーに長めに入って明日の八隅さんへの仕返しに備えたのでしたp(^^)q

今日はＮＴＴ！

疲労溜まってきたのもあり、本数は少なめに集中してやりました！

八隅さんへの仕返しスパーは五分五分な感じで仕返しにはいたらず…。
試合前だから抑え目にしておいてあげただけです。

画像は渦中の青木。

青木に続いて金ちゃんもあっさり練習復帰。

いろいろ話しましたが、結果残してもあんまり変わらない金ちゃんに好感持てました。
3月のＳＲＣ頑張って欲しいし、これからも勝ち続けて欲しいです。

ちなみに俺は3月のＳＲＣは出るつもりないし、出ません。

画像は九州旅行に向けて肉体を仕上げる金ちゃん。

ＮＴＴ後、格闘家９人くらいの大所帯でサイゼリヤ行きました。

画像には入ってませんが、門脇さんがむちゃくちゃ面白かったです。
※十段のブログをご参考にm(__)m

解散後は金ちゃんと話しながら新宿まで歩きました。


いろいろありますし、いろいろありましたが、今最近はまた練習が楽しいし、格闘技が好きだと改めて感じれてます。
誰の為でもなく自分自身がこれが好きで、楽しいからやってるだけなのです。
趣味で生きて行けてるんだからサイコー。
付き纏う責任はそれなりに感じながらやってきます、まともに気にするとやってらんないから。

俺はＳＲＣの北岡ではなくてパンクラスの北岡です。

今朝はパワー系ウエイト＆パンチミット、週末でかなり疲れてきて全体的にイマイチ。

帰って１時間くらい仮眠してＹＢＴへ。
今日も少なめにやりました。
技術が単調で手詰まりになるのを八隅さんに指摘されました。
たしかにそう。
もっと試行錯誤します。

ＹＢＴ後は植松さんと八隅さんと三人で大戸屋へ行きました。
話題は例の話をメインにその他いろいろざっくばらんに話しました。

解散して今は整体へ向かっています。
疲れた体を整えてもらって明日の練習に備えたいと思います。

今朝はＮＴＴ！

本当はＮＴＴ前にジムでランニングするつもりが起きた時の疲労感で断念！
来週から土曜の朝は八隅さんと千歳烏山を走る予定だが週末疲れ切った朝早起き出来るのか不安！

ＮＴＴすら行けなそうな空気が出たものの、何とかそれに打ち勝ち大久保へ！

行ったら行ったで何とかなるもの。
けっこう頑張れました。

次の練習まで十段とルイスと三人サイゼリヤでお茶。
※二人は食事。

十段に少し愚痴を聞いてもらいました、いつも優しい受け答えしてくれますm(__)m
その間ルイスはずっとくだらない下ネタを言い続けていましたがほとんどスルーしました。

次の練習に向かうためにお先に失礼、大森へ向かいました。

昼はテコンドー練習！

これサイコーに地味できついです。
ジミキツ。

練習後は舘さんとお食事。
舘さんの悩み事を笑い飛ばしてリラックスに努めました。

現在一旦帰ってひとときのくつろぎ中。
もう少ししたら今週最後の練習へ向かいます。

今週は試合前の追い込み期間と変わらないボリューム感の練習をやってみました。
やっぱきついです…。
今年からはたえず高い練習量を保ってやっていこうと考えているのですが…。
果たして持つのか北岡悟…。

全ては打倒、渦中の青木真也さん(DREAMライト級王者)の為に！！！
※※※練習で打倒！！！

夜、キックミット＆フィジカルトレ、頑張りました、頑張れました。
トレーナーの方に感謝！

疲労ヤバし。
明日一日休むだけで疲労抜けるのか！？

明日はパンクラスゲート大森大会でありますが、俺は愛する先輩八隅さんのセコンドに台東へ行きます。
リバーサイドスポーツセンター久々、改装したとか？

しかし疲労ヤバし。
今夜はマジに早く寝ます。

また明日、生きるぞ！
って当たり前！

八隅孝平31歳。

総合格闘技歴12年。

今日、ようやくレスリングとグラップリングの違いに気付いたそうです。

長かったですね…。

そんなわけで今日はDEEPＸの予選みたいな大会に八隅さんが出たのでセコンド行ってきました。

寝坊したので一回戦に間に合わず。
無難に勝利していたようです。

準決勝も決勝戦も無難に勝利して優勝しました。

それでも一本取れないから個人的にはイライラします。
しかし八隅さんはそこに関して開き直りはじめたので今後はその辺突っ込まないことにします。

その他組技強い人達が大人気なく乱暴に優勝してました。
Ｋちゃんの試合にはスペインの時のような感動は皆無でした、もちろん強いですが。

皆さんの試合見てそこそこ刺激受けたので明日からの練習に活かして行きます。

明日は祝日ですが関係無しに練習です。
休日は基本、日曜だけ。
休日はあっという間に過ぎますな。
今日も早寝に努めます！

今日はism練習。

週初めなのにむちゃくちゃ疲れました、疲れています。
ちゃんと乗り切れるのか、この一週間！？

今日は今年初めて川村(※則夫って呼ぶの飽きたので止めます)や近藤さんとも道場で会いスパーしました。
でかい人とのスパーはけっこう好きです。
きついし疲れるけど。

今日は祝日で廣戸道場お休みなのでバタバタ出立することなく道場での食事もゆっくりしました。

これから夜はキックミット＆フィジカル、後にジャブウエイトです。

画像は川村亮、彼も3月のＳＲＣ出ません、彼の次戦は4月のパンクラスです。

予定通り夜も練習頑張れました。

イマイチすっきりした気持ちになれない業界の昨今ですが、練習は楽しいと感じれるのが救い。

1月と2月半ばまでは身体と技術の底上げ期間と考えています。



話変わって、今朝練習出掛ける前に昨年のクリスマス頃に自らへのクリスマスプレゼントとして原宿のNIKEショップで注文したNIKEiDが届きました。

…画像の通りですがいかがでしょうか？
※コメント欄無いくせに問い掛け調

ラスタカラーを意識して作ったのですが緑と赤が逆の方がよかったのではないかと少し後悔しています…。

まぁなにぶんNIKEiD初挑戦で作ったものなので、次があれば100％納得いくもの作ります！

今日は朝パワー系ウエイト＆パンチミット、練習前はジムでウォーキングもしました。
かなり疲れ出てましたが最後パンチの練習では集中力高く出来ました、やれば出来る子・北岡悟。

昼はＮＴＴ。

今日は渦中の青木真也さん(DREAMライト級王者)はいらっしゃいませんでした。
その代わりには全くなりませんがパラエストラ松戸の児山君が珍しく来てました。

十段と梅田さんを合わせて４人でまわしたので９Ｒ休み無しで頑張りました。
ぐったり。

画像は黒船で弄り尽くされたからか、すっかり馬鹿キャラに成り下がった児山君。

強風ですが関係なく、今日はism練習。

練習前しんどくても動けば何とかなるもの。
それなりに頑張れました。

キムチマンミットとジョギングもやりました。

しかししんどいです。
整体に期待して現在吉祥寺へ移動中。

夜はキックミット＆フィジカルです。
…それ終わってようやく今週の折り返しかぁ…。

画像はism練習後の食堂。

昨夜は練習から帰って来てから疲れからかテキパキ動けずダラダラしてしまい、結果夜更かししてしまいました…。
自己嫌悪。

今日はどのみち午前中爆睡の予定でしたが起きてもどうにも体調良くなく、疲労からの鼻炎により若干風邪気味、なかなか行動出来ずＮＴＴもかなり遅刻してしまいました。
自己嫌悪。

どのみち本数少なめ集中してやろうと思っていましたが渦中の青木真也さんには懲らしめられ、久々にＮＴＴいらっしゃった宮田さんにはぶん投げられるなど踏んだり蹴ったり、あまり志高い練習出来ませんでした。
自己嫌悪。


エスタック買いました、先ずは鼻炎を治めます。

今昼食中でこの後ロータスでゴン格取材、んでから指導です。


画像はマフラーがイラッとする村田君。

今日は朝パワー系ウエイト＆パンチミット！
今週火曜の時のようなやれば出来る子は出てきませんでした…、しかしやろうという気持ちはあったのが救い。

昼はＹＢＴ！
今日はＹＢＴオールスター全員集合的に集結。
朝のこと考えるとよく持ちかえしてそれなりに頑張れました。
技術的にも新しい物が掴めてきてるような。←曖昧

んでから食事会も今日は５名とけっこう賑わい。
どうしてもまだ例の話題になってしまったけど、最後は北田君を弄ってオノロケ話引き出して無理矢理面白可笑しく締めました。

整体受けて必要な物買い物して早々帰宅。
さっさと寝て試練の明日に備えます。


画像はマッチョクレイジー北田。

今朝はいよいよ八隅さんと千歳烏山ランニング！

…のはずが八隅さんがキッズレスリング大会でＮＧあることを昨夜寝る直前に知らされました…。

自主ランニングする気には到底なれず、布団でぬくぬくと寝ました。

んで、今日は先ずはＮＴＴ！

週末疲れＭＡＸ。
それ考えると動けましたが十段には首捻られ、まだ渦中であろう青木さんには完封されてしまうなど、課題多し。
来週にはちょっとでも改善してきまっせ。

続いて移動して大森でテコンドー。

ステップと蹴りの練習してるだけなのに、予備疲労も合わさって頭や肩が痛くなる中、やぶれかぶれ気味に集中して頑張りました。

その後は舘さんと遅めの昼食。
食事中は無邪気に幸せ。

それから今、一旦帰宅途中。
帰って一休みしてマッサージ受けてから、原宿指導、そして今週最後の練習のキックミット＆フィジカルです。

君は生き延びることが出来るか？
ってノリです…。


画像はモップが似合う五十里さん。

予定通り夜も頑張れました！

明日はお休みです！

昼は美味しい物食べに行きます！
気が向いたらブログにも載せます。
気が向いたら。


年始から二週間ちょっと、良い感じに頑張れてます。
試合をせずにこのペースで頑張ることで体力や技術の底上げになるはずです。
これもはじまったばかり、まだまだやってきます！

試合無くても練習楽しい！
練習場所行けば誰しか頑張ってるし、刺激受けるし、だから楽しい！
いろいろ嫌なこといっぱいあるけど格闘技そのものは好きだから！

一週間お疲れ様でした！
俺！！！

今日は休日。

しっかり寝て、ゆっくり朝食してからお出かけ。
友人と昼食、茶。
昼食画像撮り忘れ。

途中新宿を移動中にまたも高瀬さんに遭遇！！
てゆーか高瀬さんが自分を見掛けられてわざわざ電話掛けて呼び止めていただきました…。
縁とゆーか怖過ぎる因果律…。
いつか練習よろしくお願いします。

友人と解散後は一旦帰宅してから再びお出かけ、マッサージ行ってから、1000円カット行きサイドと襟足辺りをととのえました。
さっぱりすっきりして明日からまた一週間頑張ります！

週末土曜の夜は餃子会の予定なのでそれを楽しみに一週間頑張ってやってきます！


寝技最高。高瀬大樹最高。練習最高。餃子最高。ポジティブ最強。人生超絶好調。

一週間はじまりましたね…。

昨日日曜まるまる休んだけど一日では疲れ抜け切らず、今朝から超けだるさ山盛りでした。

若干遅刻でism練習。

カリスマ生鳥と今年初スパー、フロントスリーパーで気合い注入、鳥さん顔色青くなってました。

キムチマンミットとジョギングもしました。


画像は横浜道場に突如現れた千葉在住のマスクマン。

道場で昼食してから吉祥寺の廣戸道場へ。
魔壁さんに整体してもらう。

つらかった箇所もだいぶ楽に。
さすがです！


この後今夜はミーティングで夜の練習はお休み。

明日からの課題は、ずばり遅刻厳禁！
ただでさえ俺はテーピングに時間かかるので先ずは時間厳守で練習取り組みます！
少なくとも今週だけでも時間をぴしっと頑張ってみます！

今日は先ずは自主ジョグ少々、続いてパワー系ウエイト＆パンチミット。
ウエイトは重さ控え目に、ミットは動きはまだまだだけど集中力は高めにやれたような気がします。

続いてＮＴＴ。
青木、十段、宮澤君、俺の４人まわし三周連続９Ｒ。
けっこう力抜けてて動きはなぜか良かったような。

マッサージ受けて帰宅。

また出て現在超遅めの昼食。
チキンソテー定食、鶏皮は剥ぐよん。

今夜はこの後何も予定無し。
ぶらり買い物してから帰宅して部屋片付けします。


画像は練習後に十段を。
最近十段に悩み事とか話します、優しく聞いてくれます、ありがとうございます。

今日はism練習！

昨晩たっぷり寝たおかげか、けっこう動けました。

しかし「月曜よりも動けてますね」って大石から言われた後、近藤さんに完封されてちょっとしょぼん〓

合同練習後はキムチマンミットとジョギングも。

画像は道場に新しいサンドバッグが来たという絵。

今現在、整体受けに吉祥寺へ移動中、整体後夜はキックミット＆フィジカルです。

しんどい練習の中にこそ、発見や閃きが生まれます。
今は辛抱の時期です。
今頑張れば良い春が待ってます！

昨夜は予定通りキックミット＆フィジカル。
ヘロヘロでした。

トレーナーの方のご都合で今週キックミット＆フィジカルは週一のみ、なのでなんとか集中してやり切りました。
この練習はめちゃハードでかなり大事な練習。
でも来週も週一予定なので集中して頑張りたいと思います。

今日は午前中爆睡。
木曜は午前中爆睡の日なのです。

昼はＮＴＴ！

疲労困憊！
最近振り返ると一週間の中で木曜が一番きついような。

久しぶりに石田さんとスパーしましたがタックル取られ過ぎました…、崇太郎に首を捻られて怒りのヘッドロックテイクダウンで逆襲にかかったところタイムアップ、所さんにはタックル入ろうと思ってる間に先手でタックル入られる…、等々なんだか冴えませんでした。

今日は練習はこれのみ！
このあと整体受けるだけなのでしっかり休んで今週あと二日何とか乗り切ります！

明日は八隅さんを絞めるぜ！


画像は光と影…、＝所さんと塩田さん。

今日は朝パワー系ウエイト＆パンチミット。
ぼちぼちだったと思います。
しかしスキルの底上げは出来てきてるような。


昼はＹＢＴ！
これが正直好調でした！
予告通り八隅さんを絞めておきました。
コウモリ松本に投げられてコウモリ逃げされたので来週頑張って攻略したいと思います。

練習後は大戸屋食事会。
今日はシナ君が一緒でした。

シナ君は俺のことはきちんと認識してるらしいのですが、未だに警戒は決して解かず完全なハートノーオープンです。
そこら辺のジャリなら絶対ムカつきますが、八隅さんのお子さんかつかなり可愛いのでノープロブレムです。

整体受けて帰宅して明日の為に早く寝るべくテキパキ動いております。
明日の朝はついに千歳烏山ジョギング決行！
その後ＮＴＴ→テコンドー、という週の最後にしてきつそうなスケジュールです。

小宇宙(コスモ)燃やして頑張ります！！！

そしたら夜は餃子の会なのです！
楽しみなのです！

今朝ついに千歳烏山ジョギング、その記念すべき一回目が行われました。

ロータスから芦花公園行って公園三週して帰ってくるだけです。
じょじょにバリエーション入れていきます。

ただのジョギングなのできついってわけではないのですが、週末で疲れ切ってるからだるいはだるいです。
八隅さんのナイスペースメイクでほどよいスピードでした、ありがとうございます。

ロータスでは土曜は朝10時半からキッズレスリングらしく、ジャリ共が集まってきてくる中後にして、ＮＴＴへ向かいました。

画像はキッズレスリングに混ざるべく道場へ降りてきたシナ君。

今週最後のスパー、ＮＴＴ！

昨日の好調の感覚そのままにやろうと思っていたのにどうにも感覚違ってました。
単純に疲れか？
いや、技術的な部分も多分にあると思うので反省して来週に活かしていきたいです。
しかしとりあえずはやり切りました、体力の底上げも出来てきてるかも。


画像は丸坊主にした村田君、似合ってます。
十段、今週もありがとうございました、来週もよろしくです。


さて、これから今週最後の練習！
テコンドーです！
あともうちょい、頑張れ北岡悟！

テコンドー練習やりました！
一週間の練習終わり！

身体の使い方の感覚がかなり良い感じになってきてます。
疲れてる状態でこれだけ出来たのは収穫。
来週各種スパーで実践したいっす。

練習後は遅めの昼食！
最近は大森駅近くの画像のお店に行ってます。
週末で確実に疲れて行くので確実に美味しく感じます。

食事終わって舘さんと解散、これからマッサージ寄ってから帰宅して一休みします。
んでから餃子の会です。
たぶんブログでリポートします。

餃子の会が江古田の和興楼にて開かれました。

西武池袋線江古田駅がかなりリニューアルされてました。
江古田界隈には過去トータル５年くらい住んでたのでけっこうショックです。


画像には餃子の会構成員かつ魔壁魔界倶楽部総統、魔壁さん。
普段は廣戸道場で整体師をやられています。

そして今日も餃子を食べ続けました。

最初ピータン豆腐と鶏肉カシューナッツ炒めだけ少し頼んであとはひたすら餃子。

途中餃子の会会長が違うメニューを頼もうという軟弱なことをしようとしていましたが副会長である私がきっぱりと止めておきました。
そして餃子を食べ続けました。

ちなみに私はノンアルコール。
基本的に金輪際お酒は飲みません。

今年の秋に結婚予定らしい五十里さんカップルも参加。

今日は５人で楽しみました。

元々会長、副会長、構成員、平の五十里さん、この４人が餃子の会四天王なのです。
久々の集結。

終わって帰ってきて今現在も未だに食べたいあの餃子。
9時から11時過ぎまで食べ続け、お開き。

五十里さんが酔っ払って例の人を苛立たせる素養を増してましたが寛容な彼女さんは許容していました。
しかしさすがに解散後はきっと反省会が開かれたかと思います…。

画像は五十里さんカップルを撮る構成員、そして会長。

次回餃子の会の開催予定日は、会長と副会長の気が向いたらです！



さて明日は休日！
がっつり休みまっせ！
ブログもお休みします！
来週月曜からまたバリバリの練習の日々をお伝えします！

一週間はじまりましたね。
先ずは月曜、ism練習。

日曜一日休むだけでは疲れ抜けないっす。
しんどい一週間の幕開け。

しかしそれ以上に今日は気合いが足りなかったような。
試合前の人達のテンションは良い感じで、ちょっとそこの部分で今日の俺はダメでした。
逆にこれで気を引き締めて一週間やってこうとも思えました、プラスにします。

やっぱ大事なのは気合い。
空回りには注意だけど。

キムチマンミットやって、ジョギングもいつもより少しだけと一応しました。

練習終わって食事して整体へ。

今日は練習昼のみなので、整体後夜は休みます。
今夜早めに寝て明日からの練習の質を良くしたいと思います！


画像は食堂にて伊藤さんと川原誠也、二人ともかなり良いテンションで練習出来てるので2月7日は期待です。

今日は朝パワー系ウエイト＆パンチミット。
身体の状態が良くないので診ていただいてからやりました。
ウエイトは重さ控え目に、パンチミットもほめれたものではありませんでしたがとにかくはやりました。

かなりぐったりしつつも昼はＮＴＴへ。
青木、十段、八隅さん、俺、という問答無用のメンバーで三周９Ｒ。
疲れていてもグラップリングって何とか出来ます、あとで疲れ来るけど。

練習後、昼食してから帰宅、また出掛けて現在ミーティングへ向かっております。


画像はパウロポポビッチに憧れる31歳。

代々木上原のレスザン事務所に伺ってミーティング。

5月以降になるであろう試合のコスチュームのデザインをレスザン安藤さんにお願いするつもりで、その第一歩的なミーティングでした。

ちなみに完全にここだけの話、パンクラスも2月7日大会より短パン＝ＭＭＡショーツ有りのルールに改正されるのです。
川原誠也がブログで新ショーツのデザイン公開してたけど…。

最初はルール変わっても俺はスパッツにしようと思っていたのですが、何と無く気分変わり俺もショーツにしようかな…と。

とりあえず次戦はショーツになるかと思います！

ミーティング終わり格闘技裏話をつらつらと安藤さんにしてから失礼して、マッサージ寄ってから帰宅。

明日の練習に向けて少しでも疲れ抜く為にテキパキ動いて早く寝ます！
…ちょっとだけゲームはしようかな。

画像はレスザンと俺のコラボＴシャツ！
普通にカッチョ良い感じですよね〜。
まだ各種サイズ売ってますのでよかったらパンクラスストアへアクセスお願いします！

新コスチュームはどんなになるかデザインはまだ全くの未定！
趣味無し人間北岡悟ですがこういうの考えたり企画したりは意外に大好き！
やっぱプロ格闘技好きなんだなぁ、と自覚しちゃいます。

今日はism練習！

正直言って疲労で力が出ませんでした…もう何ともならない感じです…。
それでも鳥さんにやられたのはムカつくので来週の復讐を誓いました。

ヘロヘロながら何とかキムチマンミットとジョギングもやりました。

道場で食事して、今吉祥寺へ向かっています。
整体での疲労緩和を超期待、吸い玉もやってもらいます。

しかしその後夜はキックミット＆フィジカル。
死ぬかもしれません…。


画像は仲村みう好きの川原誠也。
変態狙撃祭りに負けじと2月7日に向け燃えています。

やりましたよ、キックミット＆フィジカル。
疲労困憊のはずなのに、何故かモンテイロを泣かした左ミドルが復活の冴えを見せてました。
夜はよくやったと思います、自画自賛。


木曜は午前中爆睡デー。
しかしちょっとでも疲労回復をはかろうと超久々酸素カプセル予約しました、朝一行ってきます。

マスビダル戦前は超マメに通ったなぁ、酸素カプセル。
、あの試合急ピッチ過ぎたから疲労の回復にめちゃくちゃ頼ったんだよな〜。
…廣田選手よりマスビダルともう一回やりてえな。


こんだけ練習してると「試合決まってるんですか？」ってよく聞かれますが、マジに決まってません。

こんだけ練習してると試合したくなりますが、あえて我慢です。
これたぶん絶対必要な我慢。


遅くの更新でした。
さぁ早く寝ます、おやすみなさい！

今朝は予定通り朝一酸素カプセルへ。
…完全に寝坊して予約時間遅刻。
しかし一切嫌な顔せずに対応してもらいました、マジ感謝。

カプセル入って疲労軽減。
だけど出た直後はなんだかぐったり、ぼーっとしながらサービスのハーブティー(※画像)をシバく。
ハーブティー好き。
お茶をゆったりシバくの好き。

一旦帰宅し荷造りしてＮＴＴへ。
その前にあまりにも上半身きついのでほんの少しだけマッサージ受けに寄る。
そうこうしてたらＮＴＴ遅刻。
あぁダメだ、遅刻ダメ。

酸素やマッサージで疲労軽減してもやっぱし身体きついものはきつい。
石田さんや所さんとのスパーでは先週よりかは意識高く出来たけど、金ちゃんや宮澤君らニューウェーブには完全に競り負けてしまいました…。

追い込みながらだと修正したいところ修正出来ずなぁなぁになってしまいがち。
意識高く頑張りたい。

…先ずは今週残り二日の練習を遅刻しないことに尽力します。

身体ボロボロなのでマッサージ再び寄って、今度は長めにお願いしてから一旦帰宅、洗濯機まわしてすぐに出立し現在超遅めの昼食。
食事終わったら千歳烏山行ってロータス指導です。

指導終わったら銭湯行こうかと思います。
そしてとっとと帰りとっとと就寝します…。

今朝はパワー系ウエイト＆パンチミット！
背中張って身体きつかったのですが俊さんに背中のストレッチ習いそれをやると背中の張り軽減→とにかくやりました。

マッサージ寄って一旦帰宅して一時間仮眠。
起きたらすぐにＹＢＴへ。

事故で電車遅れていたがきちんと早めに出掛けたから遅刻せずにすみました。
偉いぞ俺。

疲れを取る尽力したからか、今日はそれなりに元気にやれました。
ずっと攻め込んでいてもラウンドの最後に逆襲されることが多いのでそこのところ何とかしたいっす。

練習後はいつも通り大戸屋食事会。
今日は八隅さん、キムさん、筋肉馬鹿、俺の４名参加。
八隅さんは一週間後試合なのでキムチ鍋定食止めて漬けマグロ丼頼んでました。

解散して吉祥寺へやってきました。
これから整体、終わったらとっとと帰ってとっとと就寝します。

今週も残りあと一日だ。

今朝は千歳烏山ジョギング二回目、たんたんと走りました。
走るつらさより週末の疲れきったけだるさがつらいです。

続いてＮＴＴ。
昨日感じた課題は克服出来ずですが、てゆーか課題克服ってそんな簡単じゃないし、それでも週末疲れきった状態ということを考えるとなかなかやれたと思います。

画像はおなじみの義兄弟、仲良しですよね。
一週間ありがとうございましたです。

今週の練習も残すは最後テコンドーのみ。

明日だけ休んで、このまま来週も頑張ります。

そして来週あと一週間頑張ったら箱根に行きます、一人で。

今日さきほどフリーパスや特急券を買いに行ったのですが、綾波レイのポスターに度肝を抜かれました。

『一人慰労湯治旅行』って中身は丸解りだけど長過ぎますよね、以後一人旅で。

一人旅かなり楽しみです。
2月7日のパンクラス翌日の2月8日から二泊三日で行ってきます。


さて、今週最後の練習終わりました。
テコンドー、ステップとキックの練習。

自分の練習前には永田さんと舘さんでマンツーマンで練習していたらしく、ステップは永田さんも一緒に練習されました。
2月11日のケージフォース頑張って下さいの感じ、その日はロータス指導なので見に行きません。

練習後は舘さんと三人でいつものお店で昼食。

昼食後解散、少しぶらりとしてから現在帰宅中。

ちょっとしたらマッサージ寄ってから原宿指導です。

今日の原宿指導はけっこう冴えたティーチング！
疲れきって逆に冴える感じ。
その分明日ぐったり来そう…。

指導終わって移動して夕食中！
土曜の夜に一人外食！
一人ステーキ、ご褒美的に！
牛肉がっつり食べて精力つけます！
いまさらですが、牛肉ってすごく心身に良いらしいです、最近鶏肉中心だからたまにはね♪

食べ終えたらとっとと帰ってがっつり寝ます。

一週間お疲れ様、俺！

皆さん良い週末を！

もちろん当然ミネラルウォーター！

ストイック〜(>_<)