帰国後、練習ど真ん中の生活をしっかりとやってます。

一昨日フィジカル頑張って疲労がハンパなくて、いくら寝ても疲れ抜けず昨日のＮＴＴは寝坊でかなり遅刻してしまいました…(x_x;)
挽回せんと昨晩のフィジカル頑張り、今日もＹＢＴでも気を入れて頑張りました！
しばらくはこのテンションでやってきますo(>_<)o

ＹＢＴ後の食事会では北田君のプライベート話でかつてない大盛り上がり！
錯綜する北田君の現在過去未来！
北田君にとって何が真実の愛なのかを語り尽くしてくれました(^^)

一昨日の昼はGG大森で多角的にトレーニング、週末だしマジきつかった(x_x;)

その夜、ADCC2009でマジに無念の一こけに終わった八隅さんのお疲れ会をロータス会員の向井さんがもはや恒例の激ウマちゃんこ屋さんで開いて下さいました。

呼ぼうとしていた八隅さんが今回の試合に向けてお世話になった方々集まらず、仕方なく、先日パーキーに夢行きの切符を素敵にプレゼントした五十里さんことカーリーを召喚。

カーリーにとっては完全にラッキーな話。

俺は帰国後五日間かなり節制していたのですが、この時だけはしっかりいただきました、またしばらくは節制して身体を作り直します。

昨日の日曜、昼にロータスで数年ぶりにドウギ着て柔術のスパーしました。
まずまずでした。

夕方、1000円カットで3mmボーズにしました。
ボーズは練習しやすい(>_<)

その後、今までお世話になっていた恵比寿の酸素カプセル屋さん『ラグゼ』が閉店になったので代わりの酸素カプセル屋さんを渋谷で見つけて行ってみました。
けっこう良かったのでこれからマメにそこに行ってみようかと思います(^^)

最後は日サロでこんがりんこした日曜日でしたm(__)m

今日の昼、中目黒のドンキホーテのビル内にあるパンクラス新事務所へ行ってきました！

バタバタで中目黒のドンキのお店自体には入れなかったけど新しくてキレイで良い感じそう！
次回はゆっくりドンブラするぜ(^皿^)

一昨日の青木、素晴らしい対戦相手と、素晴らしい内容での、素晴らしい勝利でした。
青木は自分自身の仕事をやりきったと思います。
セコンドとしてではなく同職の人間として、その最高に素晴らしいことに少し感動しました。

少し、です。

少しなのは青木という格闘技者が素晴らしいことは出会ってから今までずっと、たびたび感じてきたことなので何を今更っつー話でもあるわけです。

だから、俺がこれからやってくことは今回の青木に感銘受けて、とか、触発されて、ってことではありませんので、あしからず。

このブログをご覧になってる皆さんは俺が９月半ばから普通に練習してて、スペインから帰国してからは試合前モードの練習していることは承知でしょう。

それが答えです。

いざ！

ここ数日ブログ更新欲低下のため、全く画像取らずm(__)m
練習中心にいろいろありますが、ざっくりいきますご容赦下さいm(__)m


７日水曜昼ism練習、夕方整体、夜キック＆フィジカル。

８日木曜朝ランニング、kamipro取材、昼ＮＴＴ、夕方格通取材、夜ロータス指導。

９日金曜朝パンチミット、ランニング、昼ＹＢＴ、夕方整体、夜酸素カプセル。

10日土曜昼テコンドー、夕方DEEP観戦、夜会談。

11日日曜昼柔術練習、SRC魂撮影、夕方マッサージ、酸素カプセル。

12日月曜(完全オフ)昼酸素カプセル、マッサージ、夜は脂身ないステーキ食べました(^皿^)ノ


…、はい、そして明日昼発表です！
かつ明日から二週間くらいが大事な練習佳境です、やります、俺！

昨日会見でした。
各種ネット媒体見てね。
※格闘王国が文字記事のみなのが不満です、ちゃんと取材しましょう。

昨日は会見前にパワー系ウエイト＆パンチミット、ランニングも。
全て良い感じに頑張れました。

会見後は整体と酸素カプセル。

今日の昼はism練習でこってり頑張りました。

今日も整体受けて、今は酸素カプセルの中です。

ところで前回のタイトルがざっくり五日間ですが、六日間のお話をざっくりしてました、初歩的かつ末期的なミスですm(__)m

ウンバルンバは『チャーリーとチョコレート工場』に出てくる小人ですね、要ははホルヘさんは俺をちびっこって言いたかったんですね。
意外と普通ですね。

画像はPANCRASEニュースより。

夜のトレーニングもメガ頑張ります！

明日はパンクラス初の新宿フェイス大会！
昼のゲート大会から是非ご来場を！

我らがismの練習生が地道にゲート大会のトーナメントに出場します。
パンクラスファンならリアル青田買いでチェックがてら応援してあげてやって下さい(^^)

俺もパンクラス選手は練習生だけだけど昼夜大会見届けようかと思っています。
人は人、自分は自分ですが、だからこそそれぞれの頑張りを見て、自分自身の糧にしようと思います。

決戦まであと三週間！
至極当たり前だけどかなり練習頑張れてます、充実！

画像は向かって左からお利口な練習生、筋肉劣化中の鳥さん、おめでたい則夫。

スペインでＫちゃんに貸していたストップウォッチがようやっと返ってきました(^_^;)
Ｋ太郎道場のカツオ選手の試合で使ってからの返却でした(~_~;)



そんなこんなで朝みっちり練習やってから、昼夜両大会を見届けました！
夜のセミとメインはアップセットでしたね！

勝ち負け関わらず一生懸命やってる選手は輝いています、もちろん勝って輝きたい、俺は11月7日、勝って輝きます！

昨晩ロータスで30日VTJ09で修斗のチャンピオンシップに挑む冨樫君とMMAスパー。

お互い疲れてる状態でしたが俺にとっては良い練習になりました。
修正点があるのでそこを意識して今日からの練習山場三日間を乗り越えたいと思います。

30日のVTJは冨樫君の応援に行かせていただくつもりです。

冨樫君みたいに地道に頑張ってる人間が報われるとうれしいものです。
是非チャンピオンになって欲しいです！

俺もどうせやるなら返り咲きます。
その為には先ずはというかとにもかくにも11月7日勝ちます！
勝ちたいのではなく勝ちます！(カイジの利根川調)

さてさて山場第一弾、ism練習頑張ってきますo(^-^)o

水曜ism、木曜ＮＴＴ、金曜ＹＢＴ、その他フィジカル＆キックや対面練習も。
なんだかんだいろいろありましたがきつく追い込んだ状態でのスパーは終了。

関係者の方々のご支援により大きな怪我はありません、感謝！マジ感謝！！

あとは鬼門と噂される減量はじめ、心技体のいろいろなコンディショニング。
…要はまだまだ気は抜けません。

減量は今回は早めに落としてます。
身体が多少小さくなって体重の戻りが少なくなるかとも思いますが、ここ２試合戻りが大きすぎて試合時に身体が重かった気もするのでその辺はバランス！



今日は朝テコンドー練習の後に新コスチュームも注文しに行きました！
ショートスパッツです。
たぶんシンプルな雰囲気なものになるのではないかと完成が楽しみです。

その後は原宿指導を鳥さんに代わってもらってお休みさせてもらい、酸素カプセル行ったりリラックスして過ごしました。


明日はパンクラス！
ismからは近藤さん、アライケンジ、キムチマン！P'sLABから川原も！
今回俺は誰のセコンドにも着きません。
じっくり大会全体見たいと思っています。
たくさんのご来場をお待ちしています！


画像はないよ♪

一昨日はパンクラスディファ有明大会にご来場いただき、まことにありがとうございました！
来場できなかったけど気にしてくれて結果チェックしてくれた人も、ついでだけどありがとうございました！

パンクラス所属選手に限らず出場選手皆さん頑張ってました！
次はワイがやるでぇo(^∀^)o


日曜と月曜は練習休み、今日から最終調整練習です。
今朝からきっついパワー系ウエイトやりました！
パワー系ウエイトは試合前最後だし気合いも入って良い感じにやり切りました。
その後ランニングと見栄えの為のマシンウエイトも少々。

週３＋αの廣戸道場と怒涛の酸素カプセル通い、以前に比べたらきちんとした睡眠、丁寧な食事、で、かなりコンディション良くなってきました↑↑
やっぱりコンディショニングが大切だなーって改めて思ってます。


最近息抜きに見てるのが『機動戦士ガンダムOO(ダブルオー)』で、２シーズンまで全巻TSUTAYAでDVDレンタルして見ました！
んで昨日総集編その１が発売されたのでこれは購入。
その画像m(__)m
来年映画も公開されるので観に行くつもり。