試合後も
週一くらいで軽く筋トレはしてます。
プロテインは分量も頻度も控えめに飲んでます、休肝です。

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週一くらいで軽く筋トレはしてます。
プロテインは分量も頻度も控えめに飲んでます、休肝です。
試合後、部屋や近所のカフェでぼんやりドラクエやってることが多いのですが、部屋の時はこのDVDをよく流してドラクエやってます。
これは1巻の20th Centuryなのですが、こっちの方が完全に好みです(>_<)b
(てゆーか2巻買ってないっす(~_~))
ガンダム好きにはオススメしますm(__)m
試合後初グラップリングスパーをロータスで会員さん達と。
まずまずかな。
でも汗をかくことは気持ち良いと感じれた。
スパー後は八隅さんと会員さん達にフィジカルトレーニングを指示。
厳しくも愛ある教授をしたのでした(~∀~)
今日は夕方の整体後、要町のパンクラス事務所へ荷物取りに行きました。
昨年の今頃要町に引っ越した事務所、またしても引越です。
スタッフの方々二人が大変そうに梱包したり事務仕事してました。
俺にできることはとりあえずは何もないので邪魔しないように荷物受け取ってやることやって、そそくさと失礼したのでした(~∀~)ノシ
一年間ありがとう要町。
本日久々に餃子の会開催。
餃子の会の会長である八隅さんはアブダビ前で節制中のために不参加。
本日の参加は画像の通り。
餃子メガウマス(>д<)b
餃子の会終了後、戦G杯出場未遂の原さんの車で五十里さんと三人で移動。
途中五十里さんのエステティシャンの彼女を拾って四人でサ店へ。
五十里さんの彼女を容赦なく激写、何故かかつての萌えバイト(現近藤さん婦人)を彷彿させる仕上がりに!!(*_*;)
五十里さんの彼女はめっちゃくちゃ良い人でした、五十里さんは幸せ者です(^^)
今夜はロータスにて指導&フィジカルトレーニング指示。
画像は減量による肉体美を誇示する八隅さん(^^)
私の近況としてはそろそろしゃきっと生活したいのに、なかなかできません…(~_~)
なので気付的に明日YBTでスパーしようと思います(>_<)ノ
そんなわけで今日は比較的しゃきっとした感じでYBTでスパー。
試合後初のプロ練参加。
コブラ会のストラッサーさんとパンチィーさんが何故か出稽古しに来てたのでスパーしました。
愉快な人達でした(^^)
先週実家の母がいろいろお惣菜を送ってくれて最近お家ご飯の会をしています。
今夜は五十里さんと戦G杯出場未遂で最近俺に馴れ馴れしく接近中の原さんを呼んでカレーライスを食べました(^^)
なかなか最後までポジティブな話は出ませんでしたが、それなりに楽しかったような気がします。
今日は本当に久しぶりにism練習参加。
来月に山宮さんとの試合が控えたキムチマンとファッシュナブルなマススパーを展開。
近藤さんともかなーり久々に練習。
あと来週ZSTでの小谷君戦控えたウッチーこと内村も来てました、仕上がり良い感じ、須貝も出るし来週のZSTは見に行かせていただく予定。
画像は片手負傷中のためにアームカールも片方しか出来ない鳥さん。
明日はこれまた久しぶりにNTT行きます!
予告通り今日はNTTで久しぶりに練習。
かなり少ない本数だけど感覚取り戻す意味では収穫有りの内容でした。
ハンセン戦控えた青木とも久々にスパーしましたが相変わらず強いっす、うぬぬ〜(x_x;)
画像は二人で居残って練習しようとしていた所さんとDJ、ケガに気をつけて頑張って下さいm(__)m
今日はYBT、本数もそれなりに戻しはじめました。
来週からはいろいろ予定あるけどもっと練習良い感じにやれそう。
感覚的にもけっこう取り戻せてきてる気がします。
特に宇野さんとのスパーが手が合って楽しい(^^)
画像はマッチョな北田君、最近公私ともに絶好調な彼、そんな彼の彼女は年上らしいです(>_<)
昨日土曜は昼にテコンドー、夜の指導後にキック&フィジカル。
両方久々再開って感じでかなり新鮮な気持ちでやれました。
今日日曜はここ一週間いろいろと練習再開して疲れたのもありむちゃくちゃ寝て休んでました。
本当は細々したことを済ませようと思ってたのにほとんど何も出来ず、ダメ人間ぶりを改めて露呈。
明日は内村と須貝の応援にZSTへ、明後日は朴さんの応援に修斗へ、水曜は則夫の応援に戦極へ、行きます、それぞれ会場行く前に練習はすんぞo(^-^)o
そして木曜からはスペイン、バルセロナへ行きます。
今日さっき買いました、「地球の歩き方」。
連休最終日でしたね、連休って言ってもあんまし関係ない"人生が永遠の夏休み"の北岡悟29歳ですm(__)m
格闘技応援観戦3DAYS最終日でもあります、得意のもたもたとスペイン行きの準備も相俟って、あんまし観戦前に練習出来ませんでした…(x_x;)
しかしおかげで先週からしっかりめに再開し出した練習疲れは取れてきたので、スペインでは八隅さんの良いサポートが出来そうです!
ホテルにトレーニング施設あるみたいなので自分自身も筋トレや軽く動いたりもします。
そう!
多少誤解の声が聞こえたのですが、スペインへは自分が試合しに行くのではありませんよ、あくまで八隅さんのセコンド等サポートに行くのです。
八隅さんの人生かけた大一番ですからね!
格闘技応援観戦3DAYSは、三日間応援しに行った人は総崩れでした…。
格闘技は厳しく難しいものです、だからこそそこで勝つことが価値があり素晴らしいものだと感じます!
私事ですが(ブログは私事ばかりですが…)、今日からマスク着用生活を再開しました!
明日からのスペインでもマスク着けて行ってきます!(*^□^*)
スペインでもブログは更新するつもりなので過大は注意しつつそれなりに乞うご期待!!!!
日本時間24日朝。
トラベラーズチェックを済ましてから、俺は成田空港の定食屋さんで朝食を取りました。
八隅さんは減量の為に弁当持参で定食屋さんでは食べませんでした。
日本時間24夜、現地時間忘れた。
飛行機乗り換えました。
ホテルへ向かいました。
車からめっちゃ早いスピードでまわってる観覧車が見えました(@o@)
現地時間時間24日夜、ホテル到着。
日の入りが遅いらしく、19時過ぎでも明るかったです。
ホテル到着後なんやかんやしてから、近くのモールへ。
ミネラルウォーター買おうとしたけど、スーパーは閉店時間過ぎててコンビニも見当たらず、スムージー屋さんで仕方なく購入。
俺は軽く動く前だったのでエネルギー補給としてスムージー一杯いただきました、ストロベリー&オレンジ(゜∀゜)☆
その後八隅さんの減量に付き合ってホテル内のジムでトレーニング。
途中自分だけ近くのモールに夕食へ行って、戻って来て八隅さんをマッサージ。
かなり旅疲れて、せっかくトレーナーに考えてもらったホテル内自室でやるトレーニングメニュー出来ずにそのまま就寝(~_~)zzz
(今夜はやるぞ(>д<)ノ)
現地時間25日朝。
8時トレーニングルーム待ち合わせのはずが、八隅さん降りて来ず、部屋までお迎えに。
部屋の時計ずれていたのもあったらしいがまだ寝てました(^_^;)
そんなこんなで30分強動いて、八隅さんリミットクリア。
一安心で俺だけホテルの朝食ビュッフェへ、ご覧の通り。
八隅さんの代わりにばっちり食べました(゜∀゜)b
ビュッフェ食べ終わり計量直前の八隅さんの部屋へ。
計量直後に食べるお餅を温めて作っていたようなのですが、八隅さんが持参した湯沸かし器が不具合で温めて切れず、お餅はゴムのような仕上がりでした(x∀x;)
現地時間25日11時、計量開始。
ポーズをキメているKちゃんは800グラムオーバーで初回パスをミスってました(^_^;)
ニ時間後のルールミーティングまでにはパスしてました。
八隅さんは無事に一発でパス\(^O^)/
八隅さんが選手パスをもらっていたのですが、使われている写真がプロ修斗時代の物でした。
懐かしいっ!
ウィンク微妙っ!(-_~)
うれしそうにレトルトのお粥とゴムのようなお粥を食べてました。
現地時間25日13時、ルールミーティング。
意外と無難にやってました。
ルールミーティング後、Kちゃんと日本人関係者の方々と五人で昼ごはんに行きました。
人生で一番待たされました…(-_-)
その後モールの中のスーパーで必要な物を買い物しました。
買い物終わって解散して八隅さんと二人でサブウェイへ。
この旅で今のところ一番美味しい食事でした(^_^;)
サブウェイ後にフレッシュジュース屋さんへ行きました。
とっても美味しくて、今のところこの旅で一番の楽しい気持ちになりました(~∀~)
一度ホテルに帰って八隅さんをマッサージ。
ちょっとしてから日本人関係者の方と少しだけホテル周辺を散策して謎の中華料理屋さんで夕食。
今のところ人生で一番まずい中華料理、いや、今のところ人生で一番まずい食事でした…(x_x;)
その後フレッシュジュース屋さんでブラジルを再び飲んでお口直しをしましたm(__)m
ホテルに帰ってもう一度八隅さんをマッサージしてから自室に戻り、部屋でトレーニングメニューをちゃんとやってからシャワーして就寝しました…(-_-)zzz
只今リアルに現地時間26日12時。
11時より大会はじまっています。
しっかりめなブログはまたおってで速報出来たらします!
一回戦ハニヤヒーラに肩固め一本負けでした。
画像は試合前のもの。
ショックで同じ画像を連続で使ってしまってました…。
男子はKちゃんのみ一回戦突破、そろそろ二回戦です。
女子は未確認ですm(__)m
たぶんむちゃくちゃ強いブラジル人相手に序盤の猛攻を耐え凌ぎ、激戦の末、得意の裸絞めで価値ある勝利!
次、準決勝はマルセロガルシア!
おかげさまで今日は隙なので、Kちゃんの速報を中心にまったりお伝えしますm(__)m
只今現地時間27日12時、ADCC二日目(最終日)開始です。
今日は各階級準決勝決勝と無差別級です。
マルセロガルシアにノースサウスからのフロントで一本負けでした。
でもまだ3位決定戦があります!
八隅さんに勝ったハニヤヒーラはフーベンシャーレスに下からのアームロックで一本負けでした。
65.9と76.9キロ級はKちゃん除いてベスト4は皆ブラジル人。
改めて感じさせられる強さ、組技修羅の国ブラジル!
※ここはスペインです。
グレゴーグレイシーにバック取りかけるも凌がれ、後半攻めこまれポイント負けでした。
よく頑張ってました、素晴らしいです!
99キロ超級優勝、ファブリシオベベドゥム
98.9キロ級優勝、シャンジヒベイロ
87.9キロ級優勝、ブラウリオエスティマ、準優勝がアンドレガバオンでした。
76.9キロ級優勝、パウロポポビッチ、準優勝がマルセロガルシアでした。
65.9キロ級優勝、ハファエルメンデス、準優勝がフーベンシャーレスでした。
結局優勝は全てブラジル人です…。
ブラウリオエスティマがシャンジヒベイロに勝って二階級制覇、組技世界一になりました。
二回戦でマルセロガルシアにも勝ってました。
その強さは輝いてました!
女子は塩田さやか選手が準優勝でした!
昨日早朝日本に帰ってきています。
さっそく昨日帰ってきてすぐにトレーニングo(>_<)o
今日もこれからism練。
バリバリやりまっせ!
日本っていいね!!(^^)
画像帰国直前の八隅さん。
今回の旅で八隅さんのことが改めて大好きになりました!
ずっと一緒に頑張っていきます!
