新年明けましておめでとうございます。

今年の練習始めは５日から、時間は通常通りの１９：３０～です。

多数のご参加、お待ちしております！

今年初の代々木クラスは人が少なめ。

テクニッククラスでは大晦日の試合で青木選手がやったマウントからの腕取りを何パターンか練習。

いま一番ホットなテクをみんなで練習しました。

スパーでは少ない人数ながらアツい練習ができました。

そんなこんなで代々木クラス、今年もよろしくお願いします。

青木選手がやったマウントからの腕取り、いいテクニックです！

今日のテクニッククラスの動画です！

先週は新年早々ということもあり少ない人数での練習になり寂しかったけど、今日も雨＆激寒のせいか集まりが悪かったです！

今日の練習は少人数だったのでタイムを計らずにスパーリングしました。

ちょっと変則的に時間無制限にしてどちらかが極めてタップを奪わないと終わらない、名づけて〝デスマッチスパー〟で勝った人の勝ち残り方式で、実に１時間以上もスパーしまくり。

やはり柔術は〝極める〟ということを意識しないとどんどん極め力が弱くなるんで、このように極めなければ終わらないスパーもたまにはいいでしょう。

また人数が少ないときはこの〝デスマッチスパー〟をやろうと思います！

来月開催のプログラップリング大会『DEEP X』に出場予定の尾薗代表。
トップからの攻めはまあまあいいんだけど、下になったときの攻めが課題です。

ジュエルス勝井広報も練習に参加！
今年は試合に出て青帯ゲットを目指す！とのこと。

このクラスにはジュエルスのメインスタッフみんなが練習しています。

初心者でもＯＫ！

ぜひ参加を！

今日、1/19のクラスはクラス後に新年会の予定なので通常スケジュールと異なり、９時終了予定です。

終了後に代々木近辺の居酒屋で新年会の予定です。

よろしくお願いします。

今年入って、３回目の代々木練の今週火曜日！！

風邪やらなんやらでお休みを頂いてまして(ΘoΘ;)

久々の練習☆

そして、ビバ・新年会☆☆☆

なんだかんだ、あそこも出来てから２年も過ぎたんですね～

(しみじみ…)

ありがとう御座います☆

まだまだいつでも見学自由なので、お気軽にお立ち寄り下さいまし('◇')ゞ

写メは、富松さん、ＳＢの富田さん☆☆

かわええの～♪♪

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